خرید تیشرت ارتشی
تور مشهد
تور استانبول
گوشی موبایل
تور کیش
اخبار پزشکی سلامت
 نوآورد، نداي سلامت

انواع تست شخصيتانواع مختلفي از تست شخصيت وجود دارد. رايج ترين نوع تست شخصيت، آزموني است كه در آن تعدادي سوال در اختيار فرد قرار مي گيرد و شخص شركت كننده بر اساس آنكه عبارت بيان شده در تست تا چيز ميزان نشان دهنده ويژگي هاي شخصيتي وي است به آن سوال امتيازي مي دهد يا ميزان موافقت يا مخالفت خود را با آن مسئله بيان مي كند و گزينه ها به صورت: كاملا موفقم، موفقم، نظري ندارد، مخالفم و كاملا مخالفم مي باشد.

در تست شخصيت معمول براي هر پرسش از واژه سوال استفاده نمي شود بلكه به هر پرسش يك آيتم(مورد) گفته مي شود مثلا گفته مي شود كه فرد با آيتم شماره 17 مخالف است و با آيتم شماره 33 موافق است علت اين امر آن است كه بسياري از سوالات تست شخصيت سوال نيستند بلكه عبارتي هستند كه فرد نظر خود را ائم از اينكه موافق يا مخالف باشد نسبت به آن بيان مي دارد.

شما مي توانيد براي مطالعه ادامه اين متن به «آزمون شخصيتشناسي» مراجعه نماييد.

منابع: دانشنامه ويكي پديا


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۱ مرداد ۱۳۹۵ | ۰۹:۲۸:۱۸ | تيم نوآورد | نظرات (0)

ماسك ساده آووكادوپوست را آبرساني و نرم كرده و سلولهاي مرده پوست را بدون ايجاد آسيب و سوزش پاكسازي مي كند.ابتدا هسته آووكادو را در آورده و قسمت گوشتي داخل آووكادو را با قاشق در آورده و له كنيد تا به حالت كرم مانند در آيد. سپس به آرامي پوست آووكادو را كه محتويات داخلي آن را جدا كرده ايم به مدت 3 تا 5 دقيقه به پوست صورت (كه قبلا تميز كرده ايم) مي ماليم.

ماسك صورت آووكادو و ماست اگر مي خواهيد رطوبت را به درون پوست خود پمپاژ كنيد از ماسك صورت آووكادو و ماست استفاده كنيد. همچنين اگر پوست مستعد آكنه داريد مي توانيد از ماسك صورت آووكادو و ماست استفاده كنيد زيرا اسيد لاكتيك موجود در ماست باكتري هاي پوست را نابود مي كند و بستر لازم براي بروز جوش و آكنه را از بين مي برد. اين ماسك به دليل داشتن خاصيت مرطوب كنندگي براي ماه هاي سرد سال عالي است.

  • يك چهارم عدد آووكادو رسيده
  • يك قاشق چاي خوري ماست ساده
  • نصف قاشق چاي خوري عسل

آووكادو را خرد كرده، در يك كاسه بريزيد و آن را له كنيد. ماست و عسل را به آووكادو اضافه كرده و به خوبي با هم مخلوط كنيد؛ اين كار را تا رسيدن به يك خمير كاملا يكنواخت ادامه دهيد. ماسك را روي صورت خود بماليد و بعد از 15-10 دقيقه آن را با آب ولرم بشوييد. حال صورت خود را با يك حوله نرم و لطيف خشك كنيد.

مشاهده ادامه اين متن در مقاله «طرز تهيه ماسك آووكادو براي پوست و صورت» امكان پذير است.

منابع مقاله: پارسي ونوس



موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۱۱ مرداد ۱۳۹۵ | ۰۹:۲۷:۲۵ | تيم نوآورد | نظرات (0)

خرمالو و مراقبت از پوست وجود راديكال هاي آزاد در بدن علاوه بر خطر ابتلا به بيماري هاي مزمن، سبب پيري زود رس مي شود. اين راديكال هاي آزاد به سلول هاي پوست آسيب مي زنند و موجب تحريك آن ها در روند پيري مي شوند. اين در حالي است كه آنتي اكسيدان ها و مواد مغذي گياهي عملكرد معكوسي دارند و روند پيري را كاهش مي دهند. ويتامينC موجود در خرمالو يكي از منابع اصلي جهت مراقبت پوست به شمار مي رود. ويتامينA وK موجود در خرمالو، چين و چروك ناشي از افزايش سن را كاهش مي دهند.

محافظت و تغذيه چشميكي از خواص خرمالو، محافظت و بهبود بينايي مي باشد. خرمالو حاوي مقادير بالايي از ويتامين A، زيزانتين، لوتئين و ليكوپن است كه همه آن ها در ارتقاء سطح سلامت چشم موثر هستند.مطالعات فراوان در اين زمينه نقش لوتئين و زيزانتين را در حفظ و بهبود سلامت چشم به اثبات رسانده است. لوتئين و زيزانتين از شبكيه چشم محافظت نموده و در پيشگيري از بروز دژنراسيون ماكولا و آب مرواريد (علل اصلي نابينايي) موثر هستند.

متن كامل مقاله در «خواص خرمالو براي سلامتي»

منابع: تبيانآرگارژيم سلامتيبرترين ها


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۳۴:۵۲ | تيم نوآورد | نظرات (0)

چگونه با آب ميوه تب را مهار كنيم؟نوشيدن آب آناناس طبيعي يكي از بهترين راه‌حل‌هاي خانگي براي كاهش تب و حرارت بدن است. به ياد داشته باشيد كه حتما از ميوه طبيعي آناناس براي پايين آوردن حرارت بدن بيمارتان استفاده كنيد. براي اين منظور كافي است ميوه تازه آناناس را قطعه قطعه كرده و آن را در مخلوط كن ريخته و با يك استكان آب مخلوط كنيد. نوشيدن اين آب ميوه طبيعي در طول روز به جاي آب و در زماني كه بيمار احساس عطش مي‌كند به كاهش تب و حرارت بدنش كمك خواهد كرد.

متن مكان مقاله در «خواص آناناس براي سلامتي»

منابع: برترين ها


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۳۳:۴۰ | تيم نوآورد | نظرات (0)

تست هاي هوش استانداردامروزه تست هاي آي كيو استاندارد مختلفي در جهان وجود دارد كه رايج ترين آنها مقياس وكسلر براي بزرگسالان و مقياس هوش وكسلر براي كودكان مي باشد كه براي كودكاني كه در سن مدرسه قرار دارند مي تواند مورد استفاده قرار گيرد. ديگر آزمون هاي تست هوش استاندارد و معروف عبارتند از: آزمون استنفورد-بينت، آزمون ويدكاك-جانسن براي توان شناختي و ادراكي، تست هوش ريون (Raven)، آزمون آي كيو رينولدرز، آزمون كافمن براي كودكان و نيز دو آزمون موسوم به سيستم ارزيابي ادراكي و مقياس توان تشخيصي مي باشد.

ادامه اين متن در مقاله «تست هوش» قابل مشاهده است.


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۳۱:۳۹ | تيم نوآورد | نظرات (0)

ضدآفتاب گياهي را در پاييز تجربه كنيدعصاره اسطوخودوس يكي از بهترين و طبيعي‌ترين مواد براي پيشگيري از آفتاب سوختگي و پوسته پوسته شدن پوست به واسطه نور آفتاب است. البته استفاده از اين ضدآفتاب طبيعي در روزهاي پاييزي و زمستاني كه نور خورشيد مانند تابستان مستقيم و شديد نيست توصيه مي‌شود. سعي كنيد خالص‌ترين و مرغوب‌ترين روغن اسطوخودوس را تهيه كنيد. با آغشته كردن پوست دست و صورت خود به عصاره اين گياه مي‌توانيد علاوه بر مراقبت از پوست‌تان در مقابل تابش خفيف نور خورشيد از سرخ شدن و پوسته شدن پوست به دليل سردي هوا پيشگيري كنيد.

اسطوخودوس و دل دردتحمل استرس در مواقعي مثل اسباب كشي، دغدغه ها يا درگيري هاي خانوادگي و ... اغلب باعث ايجاد اختلالاتي در عملكرد روده ها مي شود و اسطوخودوس مي تواند درمان موثري براي اين قبيل ناراحتي ها باشد. اسطوخودوس به عنوان يك مُسكن و ضد اسپاسم روي اختلالاتي كه منشا عصبي دارند اثر گذاشته و باعث كنترل و تسكين آن ها مي شود.

ادامه مقاله در «خواص گياه اسطوخودوس»

منابع مقاله: تبيانبرترين ها


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۳۱:۱۲ | تيم نوآورد | نظرات (0)

تقويم ميلاديتقويم ميلادي همان گونه كه از نام آن مشخص است بر اساس ميلاد حضرت مسيح (ع) مي باشد. اين روش محاسبه تاريخ و زمان پيش از تولد حضرت مسيح در روم مورد استفاده بوده است و پس از آن در دوره مسيحي با همان روش قبل پذيرفته شد اما مبدا تاريخ به تولد حضرت مسيح تغيير يافت. تقويم ميلادي اوليه با نام تقويم ژولين (Julian)يا ژوليني شناخته مي شود. در گاهشماري ميلادي هر سال از ۳۶۵روز تشكيل يافته است و هر چهار سال يك روز به روز هاي آن اضافه مي شود و در واقع هر سال از ۳۶۵.۲۵روز تشكيل شده است كه در اصطلاح به سالي كه به جاي ۳۶۵روز، ۳۶۶روز دارد سال كبيسه گفته مي شود.

ادامه اين متن در مقاله «تبديل تاريخ شمسي به ميلادي» قابل مشاهده است.

منابع مقاله: بنياد ويكي پديا


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۳۰:۲۸ | تيم نوآورد | نظرات (0)

ماسك صورت كدو حلوايي و عسلپالپ كدو حلوايي علاوه بر ويتامين هايA وC كه اثر آنتي اكسيداني دارد، حاوي زينك است. به علاوه حاوي آلفا هيدروكسي اسيد(محرك بازسازي پوست) است.

  • ·         2قاشق چاي خوري كدو حلوايي پخته
  • نصف قاشق چاي خوري عسل
  • يك چهارمقاشق چاي خوري شير (اگر پوست خيلي خشك داريد خامه اضافه كنيد)

تمام مواد را با هم مخلوط كنيد. ماسك را با حركت دايره اي بر روي صورت قرار دهيد و بعد از 10 تا 15 دقيقه با آب ولرم بشوييد.

ماسك عسل و استويا براي رفع خشكي پوست

  • يك قاشق چايخوري عسل طبيعي
  • يك چهارم پيمانه جوش شيرين
  • يك چهارم پيمانه استويا
  • يك قاشق چايخوري آب سيب طبيعي
  • نصف قاشق چايخوري آب پرتقال طبيعي
  • يك قطره روغن زيتون

همه مواد را به خوبي با هم مخلوط كنيد، سپس به نرمي روي پوست صورت و گردن بماليد. اجازه دهيد 5 تا 10 دقيقه باقي بماند و سپس با آب ولرم بشوييد. اين ماسك با داشتن آنتي اكسيدان زياد باعث از بين رفتن خشكي پوست مي شود.

متن كامل مقاله در «ماسك عسل»

منابع مقاله: مجله اينترنتي برترين هامجله تناسب اندامآلامتوفلورانمناك


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۲۹:۴۲ | تيم نوآورد | نظرات (0)

طرز تهيه خيارشور بدون سركه با سنگ نمك و زاج ترشي

  • ·         ۲كيلوگرمخيار ريز قلمي
  • ·         ۲۰۰گرم برگ كرفس
  • ·         ۲۰۰گرم شويد
  • يك كيلوگرم ترخون
  • ·         ۴حبه بزرگ سير
  • ·         ۴عدد فلفل سبز تند
  • يك تكه كوچك (به اندازه يك نخود) زاج سفيد
  • سنگ نمك به ميزان لازم

سبزي ها و خيارها را بشوييد و منتظر بمانيد تا كاملا خشك شوند (زيرا اگر خيس باشند كپك مي زنند)، لازم نيست سبزي ها را خرد كنيد. آب نمك را روي اجاق بگذاريد تا بجوشد (تقريبا به ازاي هر۱۵ليوان آب يك ليوان سنگ نمك خرد شده) در انتها زاج سفيد را نيز در آب نمك ريخته و زماني كه كاملا حل شد، قابلمه را از روي گاز برداريد.

خيار و سبزي ها را لايه لايه داخل شيشه دردار ريخته و سير و فلفل را هم لابه لاي آنها قرار دهيد، آب نمك را بريزيد روي مواد تا شيشه كاملا پر شود. بعد درب شيشه را محكم ببنديد. بسته به دماي هوا زمان لازم براي آماده شدن خيارشور متفاوت خواهد بود، هرچه هوا گرمتر، زمان لازم هم كمتر.

توجه: دماي آب و نمكي كه روي خيارشور مي ريزيد بسيار مهم است. آب بايد گرم (نه داغ و نه سرد) باشد يعني زماني كه انگشت خود را در آن قرار دهيد گرما را احساس كنيد اما انگشتتان نسوزد.

متن كامل مقاله در «طرز تهيه خيارشور»

منابع مقاله: آكا ايرانهفت گنج


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۳۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۶:۲۹:۰۹ | تيم نوآورد | نظرات (0)

آرتريت روماتوئيدآنتي اكسيدان‌ها در پيش‌گيري از بروز و پيشرفت آرتريت روماتوئيد نقش موثري دارند، زيرا اين مواد واكنش‌‌هاي التهابي را كه علت اصلي آرتريت روماتوئيد هستند، مهار مي‌كنند. شلغم يكي از منابع بسيار خوب ويتامينC مي‌باشد. برگ شغلم نيز منبع غني از ويتامينC و پيش‌سازهاي ويتامينA از جمله كاروتنوئيد‌ها است كه همگي نقش آنتي اكسيداني قوي در بدن ايفا مي‌كنند. همچنين اين ريزمغذي‌ها براي تشكيل بافت استخواني و بافت همبند ضروري هستند، بنابراين مصرف شلغم عامل موثري در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل است.

شلغم و حفظ سلامت دستگاه گوارش يكي از تركيبات قابل توجه در شلغم فيبر است. فيبر سبب حجيم شدن مدفوع و دفع راحت‌تر و سريع‌تر آن شده، بنابراين خطر تماس مواد سرطان‌زا با سلول‌هاي روده را كمتر مي‌كند. علاوه بر اثرات فوق، فيبر سبب افزايش رشد و تكثير باكترهاي مفيد و مانع رشد باكتري‌هاي مضر در روده مي‌شود و در عين حال بر اثر تخمير فيبر در روده اسيد بوتيريك توليد مي‌شود كه منشا انرژي براي سلول‌هاي روده است و به حفظ سلامت سلو‌ل‌هاي روده كمك نموده و موجب كاهش احتمال ابتلا به سرطان روده مي‌شود.

متن كامل مقاله «خواص شلغم براي سلامتي»

منابع: برترين هاتبيانايران ناز


موضوعات مرتبط:

برچسب‌ها: ،


ادامه مطلب
۲۱ تير ۱۳۹۵ | ۰۵:۰۷:۱۹ | تيم نوآورد | نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ]
مطالب جديد تر مطالب قدیمی تر